2016年02月26日

社会福祉協議会主催講演会

2月26日(金)13:30〜、弦打コミュニティセンターにて社会福祉協議会主催で、健康福祉講座が開催され、63人の参加で、高齢者の福祉、健康等について学びました。
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2016年02月24日

自力整体講座

2月24日(水)10:00〜、弦打コミュニティセンター大会議室にて、自力整体講座が実施されました。
『自力整体』の目的は、日頃使いすぎて無意識に緊張している筋肉を、マッサージやストレッチ、ゆったりとした体操でリラックスさせることですが、今回はアロマ加湿器から漂う柑橘系の香りを楽しみながらの実施でしたので心も身体もより一層すっきり爽快になったことと思います。

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♪アロマ加湿器から麗しき香りが漂っていました。
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2016年02月19日

ベビーマッサージ日時変更のお知らせ

ベビーマッサージ受講の方へ
2月10日(水)にお休みだったベビーマッサージは、
3月16日(水)10:30〜に振替して実施します。

2016年02月18日

弦打校区コミュニティ協議会が表彰されました

 受賞しました
 「健康チャレンジ2015」は高松市民の生活習慣病予防のため、地域コミュニティ協議会において、地域ぐるみで取り組みをする活動で、弦打校区はコミュニティ協議会として主に保健委員会が中心となり、地域の方々に体操や食生活を指導、実践してもらい、体組成計で定期的に測定するという取り組みが評価され、「食や運動を見直し元気になったで賞」を受賞しました。
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2016年02月16日

健康チャレンジ2016

2月16日(火)10:00〜、弦打コミュニティセンター大会議室で、「健康チャレンジ2016」が開催されました。恒例の座った状態でできるストレッチやのびのび体操、体組成計測定を実施した後、健康運動実践指導者の小野川秀佳先生によるコグニサイズ(運動と脳トレを組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組み)の指導を受け、実践しました。
次回は、3月18日(金)10:00〜弦打コミュニティセンター大会議室にて実施されます。上靴、タオル、お茶を準備のうえどしどしご参加ください。
尚、3月1日(火)10:00〜弦打コミュニティセンター大会議室にて、今回お迎えした小野川先生によるコグニサイズ運動講座が開催されますので、こちらもどしどしご参加ください。

*恒例のストレッチ(上)とのびのび体操(下)
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*保健委員会による脳トレ
@『両手で両ひざをたたきながら1〜21までの数字を数え、3のつく数字か3の倍数の時は両手を上げる。』
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A『両手で両ひざをたたきながら1〜21までの数字を数え、7のつく数字か7の倍数の時は両手を後ろにさげる。』
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B @とAをミックスする。両方の条件が重なるときは、左手を後方にさげ、右手を上げる。
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*小野川秀佳先生によるコグニサイズ指導
『伴奏に合わせて、手拍子を打ちながら歌を唄う。2つのことを同時に行い脳を活性化させることを目的としている。』
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2016年02月15日

高松西部地区囲碁将棋大会

2月14日(日)、9:00〜国分寺北部コミュニティセンターにおいて,第60回高松西部地区囲碁将棋大会が開催されました。67人が参加し熱戦が繰り広げられました。
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posted by K at 16:30| Comment(0) | その他

2016年02月09日

孔雀藤の子孫育成

 弦打校区コミュニティ協議会では、2月8日(月)〜9日(火)の間、ゆめづくり推進事業実行委員会により、地域内4か所の公園そして岩田神社、弦打小学校、弦打幼稚園、弦打保育所、弦打コミュニティセンターに、岩田神社にある孔雀藤の「接ぎ木」を植樹しました。
 地域の皆様、どうか孔雀藤の子孫育成にご協力ください。
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小坂公園

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青木公園


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岩田神社

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弦打小学校

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弦打保育所

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弦打幼稚園

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弦打コミュニティセンター

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乾船入南公園

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乾船入北公園

2016年02月04日

コミュニティセンターに、美しいお花が飾られています

フラワーアレンジをされている地域の方が、昨年より弦打コミュニティセンターに、アレンジした美しいお花を飾って、来館者の目をいつも楽しませてくださっています。ありがとうございます。
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posted by K at 10:07| Comment(0) | その他