2017年09月21日

「高齢者教室」で体操をしました

 9月20日(水)14:30〜、弦打コミュニティセンター2階大会議室で、高齢者教室(別枝老人クラブ会長)主催で、阿部純也先生の指導で「座ってする体の柔軟体操」を実施しました。
 「体がほぐれ、首、肩、腰の動きが広がり気持ちよくなりました。この体操を覚えて、今度、単位の老人クラブの皆さんにお伝えしたいです。」と参加者のお一人がおっしゃっていました。
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